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Training Coaching Science

Unsere Leistungen
Unser Team

Athletiktrainer | Personal Trainer
Oliver Nesges
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Ausgebildeter Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln)
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Athletik-, Personal- und Fitnesstrainer seit 2013
Warum der Trainerberuf?
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Weil ich nach meiner mit diversen Verletzungen gespickten Leistungssportkarriere lernen wollte wie ich selbst gesund, fit und leistungsfähig bleibe. Und das auf dem effizientesten Weg.
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Weil ich dieses Wissen mit allen teilen möchte, die ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele erreichen möchten.
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Weil Sport einfach Spaß macht!
Aktuelle Tätigkeiten
Personaltrainer von diversen Athleten und Privatpersonen
Athletiktrainer für:
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den Westdeutschen Hockey-Verband
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die weibliche Hockey U16 Nationalmannschaft
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Nationalspieler and den Hockeystützpunkten NRW
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die Wings Leverkusen
Bisherige Ausbildung
Master of Science – Sportspychologie (DSHS)
Schwerpunkte:
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Stress, Mental Health, Wellbeing, Emotionen und Perfomance
Bachelor of Science – Sport und Leistung (DSHS)
Schwerpunke:
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Diagnostik und Training der Kondition
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Diagnostik und Training der Koordination
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Psychologisch/Pädagogische Intervention
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Basketball
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Radsport
DOSB-Athletiktrainer (DOSB)
OS-Coach (OS-Institut)
Rücken- und Gelenktraining (ZPP)
Aspekte der Trainingsplanung und Trainingssteuerung im Gerätetraining (VfmF)

Athletiktrainer | Personal Trainer
Marvin Erxleben
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Ausgebildeter Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln)
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Athletik-, Personal- und Fitnesstrainer seit 2019
Warum der Trainerberuf?
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weil ich fasziniert davon bin, wie gezieltes Training die Leistungsfähigkeit und Verletzungsresistenz von Spieler:innen verbessern kann.
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weil es mich motiviert, Teil eines Teams zu sein und Sportler:innen individuell dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten.
Aktuelle Tätigkeiten​
Athletiktrainer für:
-
den Westdeutschen Hockey-Verband
-
die männliche Hockey U16 Nationalmannschaft
-
Rot Weiss Köln Jugend
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Nationalspieler and den Hockeystützpunkten NRW
-
die Wings Leverkusen
Bisherige Ausbildung
Bachelor of Science – Sport und Leistung (DSHS)
Schwerpunke:
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Diagnostik und Training der Kondition
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Psychologisch/Pädagogische Intervention
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Messtechnik und Informationsverarbeitung
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Leichtathletik (Sprint)
Exos Performance Specialist
OS-Coach (OS-Institut)
Addresse
Frischenberg 31
51379 Leverkusen
Telefon
Oliver Nesges: 017656577058
​
Marvin Erxleben: 01796715129









